電子レンジ料理初挑戦

眼鏡フィロ電子レンジで調理すると油や調味料の量が少なくなってヘルシー…
眼鏡フィロゆでないのでお野菜の栄養が溶け出さないのでお野菜の栄養が丸ごと取れる…!
眼鏡フィロ今日は、電子レンジ料理に挑戦しますよ☆
ホルー単純だなー

フィロ「薬味たっぷり鶏バーグ」というのを作ってみますね!
フィロ鶏ひき肉250g・ねぎ15cm・しそ10枚・しょうがおろし1かけ・卵1個・パン粉1/3カップ・みそ大さじ1・醤油小さじ1・砂糖小さじ1…
これをよく練り混ぜます!

フィロ丸めて耐熱皿にのせて焼き海苔をのせて…
あとは600Wで5分、レンジにお任せ♪

(チン!)

フィロできました!
ぱんびぃわあ!いい香りだね!
コロ薬味の匂いが良いな…。
フィロ「薬味たっぷり鶏バーグ」ですからね♪

ホルー油使ってないけど良い感じにできてるね!
フィロ雑誌の通りに水菜の上に置いたら見た目も良くなりますね♪
フィロでは頂きまーす♪

ぱんびぃおいしいよフィロ!
ホルー電子レンジでもちゃんとできるんだねー
フィロ他にも作れる料理はいろいろとあるみたいですし
また試してみますね♪


謎猫
初めて目玉焼きを作った日に電子レンジ料理に挑戦したよー
どっちもおいしくできたー自炊歴1ヶ月弱謎猫ッスー♪

なかなか料理ってやってみると楽しいですねー
平日はなかなか時間とれないから土日にゆったり作ると良いですねー

ちなみに参考にした雑誌は↓ッスー
いろいろ試してみよー♪

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感想(1件)


(フィロの村の更新情報)

     初目玉焼き
     久々の献血
     初電子レンジ料理

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『電子レンジ料理初挑戦』へのコメント

  1. 名前:まーく2 投稿日:2012/02/27(月) 21:07:21 ID:589fc6ab0 返信

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    うわ~これ絶対まーく2好きな味だわぁー♪
    美味しそう!
    謎猫さん自炊生活すごくエンジョイされてますね。
    フィロさんにはちょっと小さいハンバーグっすね。
    10個は軽く平らげそうな感じ☆

  2. 名前:おん 投稿日:2012/02/28(火) 00:25:08 ID:589fc6ab0 返信

    SECRET: 0
    PASS:
    わぁ~、電子レンジでハンバーグですかぁ。
    とても上手に、美味しそうに出来ていますねぇ。
    料理が楽しいという事はいい事です。
    少しずつ、色々な料理にチャレンジして下さいねぇ☆
    またいいレシピがあったら教えて下さいねぇ♪

  3. 名前:ねうねう 投稿日:2012/03/01(木) 20:44:16 ID:589fc6ab0 返信

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    PASS:
    謎猫さ~ん、電子レンジが我が家とお揃いですよ~(^o^;)
    どっかで見たレンジだなぁと思ったら!!
    水入れて、スチール調理ができるやつでしょ。
    前のが壊れて買い替えしたのですが、私はまだ今一つ馴染めてない。
    しかし、謎猫さんは偉いです。こんな美味しそうなものを作ってしまうなんて…!
    私なんか、ほぼ温めにしか使ってないしぃ。
    オレンジページ、買わなきゃf(^ー^;

  4. 名前:謎猫 投稿日:2012/03/02(金) 08:16:08 ID:589fc6ab0 返信

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    >まーく2さん
    なかなか美味しく出来ましたよー
    もうちょっと薬味をいれたらもっと美味しかった気がします♪
    確かにハンバーグは1つ1つが小さいので10個…
    いや20個はいけますね…!

  5. 名前:謎猫 投稿日:2012/03/02(金) 08:16:19 ID:589fc6ab0 返信

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    >おんさん
    料理楽しいッス!
    でも時間が足りないです…;
    時間があるときにいろいろ試してみますねー♪

  6. 名前:謎猫 投稿日:2012/03/02(金) 08:16:30 ID:589fc6ab0 返信

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    >ねうねうさん
    なんとお揃いですか!?
    水入れてスチームできます!
    自分も前の家で使ってたのとだいぶ勝手が違って戸惑いましたねー
    電子レンジは中の皿がくるくる回るのが当たり前だと思ってましたよー;
    オレンジページ良いですよ♪

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